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40代、50代に入ってから「なんとなく疲れやすい」「以前よりコンディションが安定しにくい」「大豆製品やサプリを取り入れているけれど、自分に合っているのか分からない」と感じる方は少なくありません。
ただし、更年期世代の不調はとても幅広く、すべてをサプリやセルフケアだけで解決しようとするのは注意が必要です。強い症状がある場合や、日常生活に支障が出ている場合は、まず医療機関で相談することが大切です。
そのうえで、自分の体質やインナーケアの方向性を知るきっかけとして注目されているのが、エクオール検査・ウロリチン検査の「エクウロ博士」です。
この記事での注意点
エクウロ博士は、病気の診断・治療・予防を目的とした医療行為ではありません。 本記事では、公式情報をもとに「体質を知るための検査キット」として紹介します。 体調不良が続く場合、不正出血、強い動悸、息切れ、めまい、急な体重変化などがある場合は、自己判断せず医療機関へ相談してください。
エクウロ博士とは？
エクウロ博士は、Dr.ヘルスケアラボが提供する、エクオール検査とウロリチン検査を同時に行える郵送型の検査キットです。
自宅で尿を採取し、同封の返信用封筒でポストに投函することで検査を受けられます。検査結果はWEB上で確認する形式で、紙のレポート送付には対応していません。
エクウロ博士で確認できる3つの項目
| 項目 | 確認できる内容 |
|---|---|
| エクオールスコア | エクオールを作れているか、摂取・吸収の状態を確認する目安 |
| ウロリチンAスコア | ウロリチンAを作れているか、摂取・吸収の状態を確認する目安 |
| イソフラボンスコア | イソフラボンを摂取できているかを確認する目安 |
ポイントは、単に「サプリを飲めばよい」と考えるのではなく、自分の体がどのような状態なのかを知ったうえで、今後の食生活や生活習慣を考えられることです。
そもそもエクオールとは？
エクオールは、大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されて生まれる成分です。更年期世代のインナーケア成分として注目されています。
ただし、ここで大切なのは「エクオールを作れるかどうかには個人差がある」という点です。大豆製品を意識して摂っていても、自分の体内でどの程度エクオールが作られているかは、感覚だけでは分かりません。
ウロリチンAとは？
ウロリチンAは、ザクロなどに含まれるエラグ酸から体内で作られる成分として知られています。美容やエイジングケア分野で注目されている成分ですが、こちらも体内での産生には個人差があります。
そのため、エクオールとウロリチンAの両方を同時に確認できる点は、エクウロ博士の特徴といえます。
検査の流れ
- WEBで検査キットを申し込む
- 自宅に届いたキットで尿を採取する
- 同封の返信用封筒でポストに投函する
- 検体到着後、約1〜2週間でWEB上の結果レポートを確認する
採血や通院が必要な検査ではなく、自宅で完結しやすい点は、忙しい更年期世代にとって利用しやすいポイントです。
エクウロ博士が向いている人
- 更年期世代のインナーケアを感覚だけで選びたくない人
- 大豆製品やサプリを取り入れているが、自分に合っているか気になる人
- エクオールを作れる体質かどうかを知りたい人
- ウロリチンAにも関心がある人
- 自宅で完結しやすい検査を探している人
反対に、注意が必要な人
- すでに強い更年期症状で日常生活に支障が出ている人
- 不正出血、強い動悸、息切れ、胸痛、急な体重減少などがある人
- 検査結果だけでサプリや治療方針を決めようとしている人
- 検査を「病気の診断」として使いたい人
これらに当てはまる場合は、検査キットより先に医療機関への相談を優先してください。更年期に似た症状でも、甲状腺疾患、糖尿病、貧血、耳鼻科疾患、婦人科疾患などが関係している場合があります。
サプリや薬を飲んでいる場合の注意点
公式情報では、サプリメントを飲んでいる場合も検査は可能とされています。ただし、正確に確認するため、採尿前3日間はサプリメントの摂取を控えるよう案内されています。
また、普段から服用している薬がある場合も検査は可能とされていますが、風邪薬、抗生物質、利尿剤などを一時的に服用している場合は、服用が終わり体調が落ち着いてからの検査が推奨されています。
エクウロ博士を使うメリット
1. エクオールとウロリチンAを同時に確認できる
エクオールだけでなく、ウロリチンAやイソフラボンの状態もあわせて確認できるため、インナーケアを考える材料が増えます。
2. 自宅で検査できる
自宅で採尿し、ポストに投函するだけなので、検査のために予定を大きく調整しにくい方でも利用しやすい検査です。
3. 結果に合わせた生活習慣の見直しにつなげやすい
結果を見て終わりではなく、今後の食生活や生活習慣を考えるきっかけになります。
購入前に知っておきたい注意点
- 医療行為や病気の診断を目的とした検査ではない
- 更年期症状そのものを改善する商品ではない
- 結果には個人差がある
- サプリや薬の服用状況によっては検査タイミングに注意が必要
- 最新価格や販売条件は公式ページで確認が必要
とくに医療系の商品・検査サービスは、「これで更年期が改善する」「病気が分かる」といった誤解を招く表現は避けるべきです。エクウロ博士は、あくまで自分の体質や状態を知るための検査キットとして活用しましょう。
エクウロ博士をチェックする
エクオール検査とウロリチン検査を同時に行いたい方は、公式ページで最新情報を確認してみてください。
よくある質問
Q. エクウロ博士で更年期障害かどうか分かりますか？
いいえ。エクウロ博士は、病気の診断を目的とした検査ではありません。更年期障害が心配な場合や症状が強い場合は、婦人科など医療機関で相談してください。
Q. サプリを飲んでいても検査できますか？
公式情報では検査可能とされています。ただし、正確に確認するため、採尿前3日間はサプリメントの摂取を控えるよう案内されています。
Q. 結果はどのくらいで分かりますか？
検体が解析センターに到着後、約1〜2週間で検査が完了し、WEBサイト上で結果を確認できます。紙の結果レポートには対応していません。
Q. 男性でも使えますか？
公式サイトでは主に更年期世代・女性のインナーケア文脈で紹介されています。男性で利用を検討する場合も、検査の目的や内容を公式ページで確認したうえで判断してください。
まとめ｜更年期世代のインナーケアは、まず「自分を知る」ことから
更年期世代の体調変化は、ホルモンバランス、生活習慣、ストレス、睡眠、持病など、さまざまな要因が関係します。
そのため、「話題の成分だから」「周りが使っているから」という理由だけでインナーケアを選ぶのではなく、自分の状態を知ったうえで考えることが大切です。
エクウロ博士は、エクオール、ウロリチンA、イソフラボンに関する状態を自宅で確認できる検査キットです。
更年期世代のインナーケアを、感覚だけでなく結果をもとに考えたい方は、公式ページで詳細を確認してみてください。
※本記事は情報提供を目的としたものであり、特定の疾患の診断・治療・予防を目的とするものではありません。体調不良が続く場合や症状が強い場合は、医療機関へご相談ください。
